干しぶどう酢大好き1歳児
こんにちは、ドライゼロです。
今日は1歳5ヶ月の息子が大好きな干しぶどう酢について。
ダイエットでも注目されている干しぶどう酢。
朝、ヨーグルトに混ぜて10粒くらい食べるのが
体にいいそうです。
とっても簡単なのにレーズンがふっくらしてかなり美味しいので是非試してみて!!
〈材料〉
レーズン 150g(だいたい1袋)
リンゴ酢 大6
はちみつ 大2
〈作り方〉
①タッパーなどの容器を熱湯消毒する
(私は省いてます)
②リンゴ酢とはちみつをタッパーに入れて混ぜ合わせる
③②にレーズンを入れて混ぜ合わせる
④密閉して常温で1日おき、完成!
その後は冷蔵庫にて保存してくださいね
〈注意〉
レーズンにはコーティングされているものがあるのでコーティングされていないものを選びましょう。
干しぶどう酢におすすめのレーズンは
トップバリュのカリフォルニアレーズンです!
私はいつも仕事の帰りにまいばすけっとで購入しています。
以上、ドライゼロでした!